Tak, mozna wykonac prywatnie badania krwi w ktorych oznaczysz poziom poszczegolnych hormonow. Jezeli nigdy wczesniej sie nie badales, na co wkazuje Twoje pytanie, to warto zrobic sobie takie kompleksowe zestawienie. Zbadac poziom estradiolu, prolaktyny, progesteronu i testosteronu jaka baza wyjsciowa. Mozna zbadac kondycje tarczycy oznaczajac [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zapotrzebowanie w tym wieku może stanowić jednak te 3000kcal , to zupełnie inny okres dla organizmu :) czy w ostatnim czasie robiłeś badania krwi, czy ktoś w rodzinie ma problemy z nadwaga ? i jak wygląda twoja sylwetka bo 78kg do 172 cm wcale nie muszą oznaczać tragedii :)
Miałem badania krwi w tym wyniki pracy nerek i było w normie. Jeśli chodzi o suplementacje to na pewno jest OK : DT : Przed treningiem 5g Creatyne Xplode Po treningu 5g CM3 DNT : Po wstaniu 5g CM3 BCAA : 4tabs przed i 4 po treningu w DNT 4tabs albo wcale Jesli chodzi o diete to nie mam rozpisanej co do grama bo nie bede udawal ze jestem [...]
Kamil co sobie wkręcam? Miałem w zimę robione przekrojowe badania krwi, serca itd. Wszyskto jest OK.. Co ty myślisz że boje się do lekarza iść? Bo mnie zje?%-) Po to chyba jest forum aby między innymi mówić o takich rzeczach. Jak komuś sie zdarzyły oprócz mnie takie odczucia, jak tutaj kolega napisał to znaczy że coś w tym jest. Szkoda mi troche [...]
[...] Mam już za sobą zrzucenie 30 kg. Było to parę lat temu lecz wtedy występowała inna motywacja, inny tryb życia i ogólnie inne realia. Raczej jestem zdrowy - wszystkie badania krwi, które robiłem są w normie. Najbardziej sprawę komplikuje zjadanie słodyczy - ono powoduje, że pomimo treningów 3 godziny dziennie i tak stoję w miejscu lub [...]
Ja mialem robione badania krwi oraz moczu podczas calkiem zasobnego cyklu suplementów, w tym kreatyna. Jednak w wynikach nie wyszlo nic ciekawego. Miescilem sie w górnych granicach, potas i magnez na styk.
[...] to tym problemem. Ogólnie zalecam ci zacząć dobrze się odżywiać i się dobrze wysypiać co lepsze zrobił bym przerwę od treningów na jakieś dwa tygodnie. Witaminy syntetyczne nie zaszkodzą. Co najważniejsze to może być objaw jakieś choroby wiec zalecił bym ci iść do lekarza zrobić podstawowe badania krwi,ciśnienie,ekg itp,opisz objawy lekarzowi.
badania krwi miałem w porzadku, cisnienie mam lekko podwyzszone , reszta nie wiem, hmm, przetrenowanie . może... ale sęk w tym, że wlasnie kiedy ćwicze dobrze sie odżywiam... i wlasnie wtedy najczęsciej łapie mnie choroba, jestem alergikiem - mleko/owsianka może to powoduje że moja odporność słabnie ?
Jakie te badania krwi miałeś robione ?. Jakie masz te ciśnienie i ile ważysz ?. Owsianka i mleko nie zaniżają odporności prędzej fajki,picie i złe odżywianie
Gats 2 To wszystko prawda, Mam dobre warunki,. i nie poukładane w głowie przez co tracę więcej niż mógłbym zyskać. Ze wszystkim co napisałeś zgadzam się w 100% Badania Krwi mam porobione, wszystko jest w normie. Co do Hormonów to tutaj nie badałem testosteronu estrogenu prolaktyny i progesteronu. Martwi mnie moja klata to prawda, od dziecka k***a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Obliczyłem kalkulatorem na stronie potreningu.pl ile dziennie czego jem i bez słodyczy i napoi wyszło mi 3400 kalorii 160g białka, 349 węgli i 134 g tłuszczu. Jem 4 posiłki dziennie o 9:00,14:00,19:00,23:00. Badania krwi w normie. Brak pasożytów. Taki metabolizm :D
To czy bedzie blokowac czy nie mozesz stwierdzic przez badania krwi, nie dosc ze to kwestia indywidualna, to jeszcze te 10 wyczytalem z "badan" z jakiejs kulturystycznej strony, nie koniecznie 100% pewne zrodlo. Bedziesz ladowal 20-30 to sie nie odblokujesz, wiec po co w ogole odblok? To nie odblok tylko mostek, hcg, ihibitory atomataza, [...]
ale to nie tylko to miejsce, w kazdym innym tez tak mam tylko co ja mam powiedziec lekarzowi? rok temu robilem badania krwi i wszystko bylo w normie...